Дыхательная ритмика.

Представляю Вашему вниманию  отличный  способ, который  стирает с наших лиц следы забот, тревог, волнений и прочего, что так портит нашу  красоту.

Этот способ называется Психоэмоциональная Гигиена
Вот именно – гигиена.
Психику необходимо очищать от отходов негативных эмоций. И делать это нужно  регулярно – не менее 2-3 раз в неделю.

Не углубляясь в причины необходимости такой вот нетрадиционной  гигиены, просто посмотрим непредвзятым взглядом на пожилых людей.

Подавляющее большинство из них – комок нервов, а если еще образнее, то их жалких обрывков, которые ежесекундно подают импульсы бояться, защищаться, обижаться, страдать - и прочим очень больным реакциям.

Причина такой психической нестабильности одна-единственная
 - замусоренное психическое пространство.